Domácim receptom pre dokonalú regeneráciu nechtov je ich 10 minútový kúpeľ v teplom olivovom oleji zmiešanom s niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Táto kúra dodá vašim nechtom potrebnú výživu.

Zinok na nechty

Medzi najviac zastúpené stopové prvky v ľudskom tele patrí zinok. Bez neho nebude mať krásne vlasy, pleť ani nechty. Mnoho ľudí trpí jeho nedostatkom, preto ho dopĺňa vo forme tabliet.