Zinok je jedným z prvkov, ktoré sú pre náš organizmus nevyhnutné. Udržuje hladinu vitamínu A v krvnej plazme, stabilizuje bunkové steny a podporuje rozvoj genetického základu
Aby absorpcia a metabolizmus vitamínu D prebehli v našom tele bez problémov, potrebujeme svojmu telu dodať dostatok potrebných živín z iných kofaktorov. V prípade vitamínu D sa
Zázvor, zinok a cesnak sú na chrípku najlepšie. Ak vás trápi chrípka netreba veriť reklamám na rôzne prípravky a ísť do práce, ale ležať doma a potiť sa. Dať si denne tri šálky
Práve v tomto období, kedy sa snehové kalamity a teploty klesajúce hlboko pod nulu striedajú s náhlym oteplením a dažďom, treba svojmu telu dopriať dostatok vitamínov, ktoré
