Zinok má kľúčovú úlohu vo viacerých oblastiach súvisiacich so zdravím reprodukčného systému ženy. Najdôležitejšie sú:

• dozrievanie vajíčok – pre produkciu zrelého vajíčka schopného oplodnenia potrebuje organizmus dostatok zinku,
• hormonálna regulácia – pre správne nastavenie hladiny hormónov je nevyhnutný zinok. Prejavom nedostatku zinku je estrogénová dominancia vyvolávajúca problémy ako endometrióza, myómy, PMS a pod.
• udržanie dostatočného objemu folikulárnej tekutiny – pri jej nedostatku nemôže vajíčko „preplávať“ vajcovodom do maternice,
• zníženie rizika spontánneho potratu.

Čo spôsobuje neplodnosť?

Príčin neplodnosti alebo zníženej plodnosti je mnoho, vrátane tých geneticky daných, ale väčšinou sú potenciované negatívnymi faktormi, ktoré so sebou prinášaživotný štýl. V minulosti sa venovalo málo pozornosti potenciálnym vplyvom životného štýlu a nedostatkom v stravovaní na plodnosť ako takú. So súčasným nárastom metabolických ochorení vzrástol záujem o molekulárne mechanizmy, ktoré ovplyvňujú plodnosť jednotlivca.

Reprodukčné zdravie a zinok

Dobrým priateľom reprodukčného zdravia je zinok. Bez zinku sa bunky nemôžu správne deliť, hladina estrogénov a progesterónu nemôže byť v rovnováhe a rozmnožovací systém nemôže byť plne funkčný.